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教养,是为了孩子的将来,不是为了自己的现在

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教养,是为了孩子的将来,不是为了自己的现在

想尽快结案,就别用对结局完全无用的方法

有没有发现,孩子的「情绪雷达」超级敏感?

如果我们当天因为赶时间而语气比较严肃,他们马上变得很难搞。

时间越紧,他们越不配合!

尤其女儿还小的时候,我同时在创业又「道行」很浅,压力破表又没能力应付的状况下,当然就是腥风血雨的骂小孩场景出现。

还好我从怀孕就给自己下了「不动手」的禁令,否则真的可能随时刀光剑影啊!



然而,问题往往不在孩子身上,而是我们脑中想立马把小孩「结案」的渴望太过强烈,以至于忘记了我们真正想要达到的目标。

我常发现自己虽然「身」在孩子旁,「心」却在自己的情绪,或之后要忙的事上。

所以总希望「孩子」这个视窗能赶紧结案关闭,因为「我还有很多事要做呢」!

例如,我最容易对孩子生气的状况,有时是因为工作忙碌,或更常是因为和孩子的爸吵完架,觉得自己很委屈。

而我最容易没耐心的场合,也通常是因为前一天没睡饱,或心中烦着等一下要做的事。

这些,都与孩子没有直接的关系,但我却把自己的这些压力与情绪发在孩子身上。

我没去解决真正的问题,却制造了更大的混乱。

最常发生的就是在「陪睡」的这段时间。我家儿子是个非常难以入眠的宝贝,从出生那刻我就知道「完蛋」了,因为光是木地板的些微声响,都能吵醒他!我们甚至还因此搬家,就知道这情况有多么困扰人。有段时间,每天晚上都要撑到最后一秒,眼皮没办法控制只能闭上的程度,他才愿意睡觉。

然而,只有他睡着后,我们才能「下班」啊!

看着他左翻右滚,一下子又要喝水,一下子又说要换衣服,甚至唱起所有会唱的歌还配上动作,想尽办法不让「瞌睡虫」上身,真的会抓狂!

因为我的脑子里早就在这段时间,想到了一堆等会儿要做和想做的事,这些「只能在他入睡后好好做的事」已经等了我一整天,越想我就心越烦,只希望能有个「Off键」,按了孩子就会秒睡。

这真的是考验爸妈情绪管理能力的「魔王关」啊!

然而我问自己:如果希望让孩子安静,我大吼大叫有用吗?

孩子应该是会哭得更大声吧!

我既然希望孩子赶快入睡,飙骂有用吗?

孩子岂不是因此更清醒?

可能连邻居都醒了呢!



我所做的行动,如果都与我「希望达到的目标」不相符合,当下的确是把满腔怨气给发了出来,但却得到了更负面的结果,甚至毁了自己与对方一整天的好心情,还得要花时间安抚孩子更高张的哭泣与抗议,何必呢?

我希望的是「达成目标」,所以当然要用帮助彼此往前进的方式。

如果我希望孩子安静,希望孩子入睡,那我就需要在睡房里保持着稳定安详的气氛,轻轻说话,静静安抚。

这才是真正对「结果」有帮助的方法。

看见远景,才愿意吞下眼前的情绪

我们都希望孩子有好的「情绪管理」与「理性沟通」的能力,我们也都希望与他们在一起的时间都充满温情笑声,不是吗?

当我们脑中「家庭气氛和谐愉快」的这个画面更清晰,也就更有办法驯服自己。

当我们看见建筑家庭与教养孩子的Big Picture,也才愿意放下诸多的「我就是这样」,而采取真正对远景有效的方式。

要孩子冷静,我得要先冷静;要孩子讲理,我得要先讲理;要孩子开心,我得要先开心。

虽然有难度,但看着我最终想要的那个画面,我得先把自己调整成那样的状态才行。

所以,时间越少,我就要越冷静安排好出门前每件事的顺序;孩子叫得越大声,我就更要用相反的沉静口吻,直视他的眼睛跟他好好说话。

有时,一句坚定温柔的「我们现在来穿鞋」,比狂叫N次「我现在没有时间!」来得快速也有效。

如此一来,我节省掉了很多发脾气和处理对方情绪的力气,也多了处理重要事情的时间。

「时时看着Big Picture」这个金科玉律,从教养孩子的现场,就这样深深刻印在我的脑海中,也帮助我在工作上能笑脸与耐心面对客户各式各样的要求,和厂商各种奇形怪状的表现。



因为从事的是婚礼产业,每次都是客户的「一生一次」,每天都是眼前这对新人「一辈子压力最大的一天」。

我常常提醒自己和伙伴们「重物要轻放」,才不会闪到腰。

我们越急着把客户搞定,就越容易说错话做错事;越希望快点完成事情,往往无法瞻前顾后,摔得满身是伤。

反而把自己稳定下来,才能把混乱的现场给安定下来。

新人们常对我说:「看到你,就觉得心安。你就是我们稳定的力量。」听着很开心,然而更让我快乐的~是我的孩子们也同样这样感受着。

脑中时刻记着我们真正想要达到的画面,才让我们能够在当下与此刻「气定神闲」啊!
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